Kursnummer	T8052B
Beginn	Do., 04.04.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
Dauer	4 Termine
Kursleitung	Sarah Rittierott
Kursort	Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , 38300 Wolfenbüttel
Kursgebühr	40,00 €

Viele Menschen haben Probleme mit der Ernährung, wissen über ihr Fehlverhalten Bescheid, können es jedoch nicht allein verändern. Erziehung und der Umgang mit dem Essen im Kindesalter legen den Grundstein für das Essverhalten eines Erwachsenen. Einigen fällt das Zu- oder Abnehmen schwer, andere müssen auf Allergien Rücksicht nehmen oder ihre Essgewohnheiten nach einer Schwangerschaft ändern. Auch die Ziele können stark variieren. Die Leistungssportlerin, die ihre Ernährung optimieren will bis zum Bürokaufmann, der ein paar Kilos abspecken möchte oder die Teilnehmerin, die sich vegetarisch ernähren will. Die Ernährungsberaterin unterstützt Sie dabei, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Termine:
- mittwochs ab 16.30 Uhr
- donnerstags ab 09.00 Uhr
- freitags ab 09.00 Uhr

Bitte lassen Sie sich in der EFB auf die Vormerkliste setzen (tel. oder per E-Mail), Frau Rittierott wird dann mit Ihnen Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren. Ein Beratungsgespräch dauert ca. 30 Minuten und findet in der EFB statt.

Eine Beratungseinheit im 1:1 Kontakt mit der Beraterin kostet 40,00 Euro und dauert ca. 30 Minuten. 60-100 % der Kosten des Kurses werden von den Krankenkassen übernommen. Diese Beratung findet bei Interesse auch für Eltern mit Kleinkindern (0-5 Jahre) und Kindern (ab 6 Jahren) statt.