Familienstart
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Rückbildung und Fitness am Abend ohne Baby


Kursnummer R4051B
Beginn Mi., 20.04.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursleitung Wiebke Grefenstette
Kursort
Kursgebühr 0,00 €
Durch Schwangerschaft und Geburt sind Beckenboden, Bänder und Gewebe stark belastet. Deshalb benötigen Sie eine spezielle Gymnastik, die die beanspruchten Muskeln trainiert.
Im Abendkurs werden bei schwungvoller Musik Beckenboden, Bauch, Beine, Po und die Kondition wieder langsam aufgebaut und gefestigt. Freuen Sie sich auf einen Mix aus Beckenbodengymnastik, Aerobic, Yoga und Entspannung.

Bitte klären Sie die Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse.




Datum
20.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a, EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"


Evangelische Familien-Bildungsstätte
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a
38300 Wolfenbüttel
Tel: 05331-802450
E-Mail: efb@lk-bs.de

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