Kursangebote
/ Familienstart / Kursdetails
Rückbildung und Fitness am Abend ohne Baby
| Kursnummer | R4051B1 |
| Beginn | Mi., 08.06.2022, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung | Wiebke Grefenstette |
| Kursort | |
| Kursgebühr | 0,00 € |
Durch Schwangerschaft und Geburt sind Beckenboden, Bänder und Gewebe stark belastet. Deshalb benötigen Sie eine spezielle Gymnastik, die die beanspruchten Muskeln trainiert.
Im Abendkurs werden bei schwungvoller Musik Beckenboden, Bauch, Beine, Po und die Kondition wieder langsam aufgebaut und gefestigt. Freuen Sie sich auf einen Mix aus Beckenbodengymnastik, Aerobic, Yoga und Entspannung.
Bitte klären Sie die Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse.
Im Abendkurs werden bei schwungvoller Musik Beckenboden, Bauch, Beine, Po und die Kondition wieder langsam aufgebaut und gefestigt. Freuen Sie sich auf einen Mix aus Beckenbodengymnastik, Aerobic, Yoga und Entspannung.
Bitte klären Sie die Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse.
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a,
EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
15.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a,
EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a,
EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a,
EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a,
EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a,
EFB-Gebäude, "Entspannungsraum"
