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Rückbildung und Fitness am Abend ohne Baby
| Kursnummer | V4051A |
| Beginn | Mi., 05.03.2025, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursleitung | Wiebke Grefenstette |
| Kursort | |
| Kursgebühr | 0,00 € |
Durch Schwangerschaft und Geburt sind Beckenboden, Bänder und Gewebe stark belastet. Deshalb benötigen Sie eine spezielle Gymnastik, die die beanspruchten Muskeln trainiert. Im Abendkurs werden bei schwungvoller Musik Beckenboden, Bauch, Beine, Po und die Kondition wieder langsam aufgebaut und gefestigt. Freuen Sie sich auf einen Mix aus Beckenbodengymnastik, Aerobic, Yoga und Entspannung.
Bitte klären Sie die Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse.
Bitte klären Sie die Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse.
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
Datum
23.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großes Spielzimmer
