Gesundheit & Wohlgefühl
Kursangebote / Kursdetails

Hatha-Yoga


Kursnummer T8039B
Beginn Mo., 08.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursleitung Nancy Heinzelmann
Kursort
Kursgebühr 60,00 €
Yoga unterstützt eine gesunde Lebensweise und kann damit das Wohlbefinden steigern. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, fördert damit auf sanfte Weise seine Konzentrationsfähigkeit und die innere Balance. Körperübungen sollen dabei helfen, elastischer, beweglicher und stabiler zu werden und gezielte Atemübungen und das Erleben von Stille und Entspannung führen zu größerer Ausgeglichenheit. Auf diese Weise kann neue Energie gesammelt werden, um so den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.

Bitte bringen Sie eine Wolldecke und bequeme Kleidung mit. Wir empfehlen Ihnen, in den letzten zwei Stunden vor den Yogastunden nichts zu essen.

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Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke) , EFB-Gebäude, Delfi-Raum (2. OG)


Evangelische Familien-Bildungsstätte
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a
38300 Wolfenbüttel
Tel: 05331-802450
E-Mail: efb@lk-bs.de

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