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Neue Rückenschule nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen)
| Kursnummer | S8013C |
| Beginn | Mo., 04.09.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung | Beate Scharnofske |
| Kursort | |
| Kursgebühr | 53,33 € |
In diesem Kurs erlernen Sie rückenfreundliche Körperhaltung und Bewegungsabläufe, die Sie in Ihrem Alltag unterstützen. Erfahren Sie, dass Ihr Rücken stark ist und angemessen belastet werden kann, auch wenn es hin und wieder zwickt. Eine Chronifizierung können Sie mit positiver mentaler Einstellung verhindern, deshalb sind auch Entspannung und Körperwahrnehmung ein wesentlicher Bestandteil dieses Kurses. Probieren und erlernen Sie, wie Sie mit Ihren eigenen Fähigkeiten langfristig rückengesund bleiben.
Datum
04.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
18.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
