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Neue Rückenschule (Fortgeschrittene) nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen)
| Kursnummer | S8016C |
| Beginn | Di., 05.09.2023, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung | Beate Scharnofske |
| Kursort | |
| Kursgebühr | 48,00 € |
In diesem Kurs erlernen Sie rückenfreundliche Körperhaltung und Bewegungsabläufe, die Sie in Ihrem Alltag unterstützen. Erfahren Sie, dass Ihr Rücken stark ist und angemessen belastet werden kann, auch wenn es hin und wieder zwickt. Eine Chronifizierung können Sie mit positiver mentaler Einstellung verhindern, deshalb sind auch Entspannung und Körperwahrnehmung ein wesentlicher Bestandteil dieses Kurses. Probieren und erlernen Sie, wie Sie mit Ihren eigenen Fähigkeiten langfristig rückengesund bleiben.
Datum
05.09.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dietrich-Bonhoeffer-Str. 1 a (mit der roten Ecke),
EFB-Gebäude, großer Gymnastikraum (EG)
